Har du frotté pannebånd, så kan du løbe med på minde løbeturen for Henrik Jørgensen

Bogen af Henrik Jørgensen,  som har inspireret mange til at komme i gang med løbetræningen  på langdistance.

GRÅSTEN: Hvis du vil mindes Henrik Jørgensen, som døde  lørdag den 26. januar på Bornholm under en af sine daglige løbeture, så er muligheder der i Gråsten, hvor der er arrangeret  minde-løb for Danmarks største langdistance løber gennem tider Henrik Jørgensen i Gråsten Skov  søndag den 17. februar 2019 start klokken 10:00  ved Ahlmannsparken . Og om klædningen foregår hjemmefra og man skal selv ha´ vand/ - proviant med på den 10 KM lange rute, som dog kan afkortes til 5 Km for de løbere der ønsker det. Adgangskrav er Pandebånd - (helst frotté udgaven), ellers er det gratis...

Læs om Henrik Jørgensen bedrifter: LINK Wiki pendia:  https://da.wikipedia.org/wiki/Henrik_J%C3%B8rgensen

"Den gamle Skomager" igen udsat for indbrud..

GRÅSTEN: Videooptagelse afslørede indbrudstyv fra Den gamle Skomager og  en 37 årig mand som blev anholdt natten til mandag siddende i en bil i Gråsten. Politiet kendte manden, der tidligere er dømt for indbrud manden er  en herboende udlænding som efterfølgende belv varetægtsfængslet.

Ensom bil - Far´s Pich

 

Bænk snak og AFFE (Københavner Alfred)

 følger med i alt hvad der rører sig på nettet..

og Heine  æ galt interesseret  hvad Far´s Pich laue..

HEINE: Nå  do AFFE  hvad har Far´s Pich så´ laue? ….

AFFE: Far´s Pich  har ikke lyttet efter.  

HEINE: Hvo-en dæ?

AFFE:  Far´s Pich   var med på ALS-færgen, og hun havde ikke hørt da passagererne via højtaler opråb, blev bedt om at stige ind i deres respektive biler, så de kunne køre dem fra borde når færgen kom i havn.

HEINE: Å hva skjet dæ så da?

AFFE:  Ja, hendes bil  kom til at stå,  som den eneste, tilbage på bildækket på Als-færgen.

HEINE: Jah -  jen  ska´ pas å  te man it køm tæ å stå helt  ol-jen  fordi  jen it hæ høje ette, dæ gælder it kuns å  mæ æ bil å æ Færre 

Nedgang til bildæk....

AFFE:  Hun har skrevet  på FJÆS :”Tak til de tålmodige og altid smilende ansatte på færgen,som passede godt på min bil.

HEINE: Troe do it  Far´s pich hæ fejl fåtålke dæ med æ smil – dæ var vel et stoe skrallegrin tæn´ Æ..

AFFE: De er jo ikke alle, som dig Heine!